Статья о том, как мы создаем иллюзию себя самого, своей важности в обществе, своей нужности, навязываем себе обязательства и ставим в четкие рамки. Автор задает вопрос, бывает ли любовь к себе просто так, без долженствования, иллюзий, самокопания и выискивания недостатков. Он также обращает внимание на то, что если у нас остались сутки жизни, то насколько обесценится все, что мы создали вокруг себя. В конце автор предлагает свои услуги психолога-коуча для тех, кто застрял в этом состоянии на десятки лет.